1 kg de peixe cação em postas
1 pimentão verde em rodelas
1 pimentão vermelho em rodelas
1 pimentão amarelo em rodelas
1 tomate em rodelas
1 cebola em rodelas
1 fio de azeite de oliva
molho shoyu
vinagre (ou limão)
açafrão
sal
pimenta-do-reino
1 maço de coentro (ou cheiro verde) e cebolinha
1 tablete de caldo de peixe (ou camarão ou frango)
1 vidro pequeno que leite de coco (200 ml)
1 Em uma panela (de preferência que seja de barro) coloque no fundo uma camada de cebola, tomate e pimentões coloridos
2 Coloque as postas de peixe
3 Vamos temperar: um fio de azeite, um pouquinho de vinagre
(ou limão), regue com molho shoyu, uma pitada de sal, uma pitada de açafrão; uma pitada de pimenta do reino (ou molho de pimenta)
4 Coloque na panela o tablete de caldo de peixe (camarão ou frango)
5 Coloque o restante das rodelas de cebola, tomate e pimentões;
6 Lembre-se que o peixe pega tempero muito fácil e o que faz ficar gostoso é a suavidade no sabor, portanto coloque um pouquinho de cada ingrediente (sal, vinagre, azeite, shoyu, pimenta, açafrão)
7 O peixe vai soltar uma água, tampe a panela e deixe cozinha até ficar mole, cuidado para não cozinhar muito e desfazer as postas
8 Se necessário coloque um pouquinho de água filtrada
9 Quando o peixe estiver cozido, tempere com o coentro e a cebolinha e derrame o leite de coco
(que nesta receita pode ser opcional)
10 Servir com pirão e arroz branco
(Rede Rg71 Compartilhe Essa Energia)
